Ergens rond je late dertiger of vroege veertiger begint er iets te schuiven. Je slaap is minder goed. Je bent sneller geïrriteerd. Je cyclus doet raar. Je PMS voelt intenser dan ooit. Je energie is er, maar ook weer niet.

En wat doe je? Meestal denk je: ik slaap te weinig, ik doe te veel, ik moet meer sporten, ik moet beter eten. Misschien is dat zo. Maar misschien (en daar wil ik het vandaag over hebben) zit er iets anders achter. Dat iets heet perimenopauze. En nee, dat is niet iets voor vrouwen van 55. Het kan al beginnen als je 35 bent.